26 januari 2010, 17:28 | Taggar: Hälsa, Träning | 1 kommentar »
Dela på Facebook
Idag är det tisdag. Tisdag innebär gå upp lite tidigare, gå från jobbet lite tidigare och el grand finale är att jag går till badhuset och simmar 1000 meter. Så, det har jag gjort. Höll min vanliga tid på 30 minuter. Känns gött

16 januari 2010, 12:31 | Taggar: Hälsa, Träning, Vikt | 3 kommentarer »
Dela på Facebook
Har precis varit och simmat, sitter nu på bussen på väg hem.
Simmade 1000 meter idag. Tänkte simmat mer men redan efter 50 meter märkte jag av träningsvärken i ben och skuldror något rejält så jag funderade faktiskt på att ge upp och åka hem.
Men, sånt tänkande för mig inte närmare mitt mål, beach 2011, så jag bet ihop och simmade till och med snabbare än sist!
Kändes riktigt bra!
15 januari 2010, 22:25 | Taggar: Funderingar, Hälsa, Prylar, Shopping, Träning | 0 kommentarer »
Dela på Facebook
Igår var jag och simmade för första gången på flera år. Och jäklar vad gött det kändes! Helt fantastiskt! Dels trivs jag riktigt bra i vatten och samtidigt kändes det gött att faktiskt röra på sig.
Efter mitt ”träningspass” gick jag till ICAn som ligger precis vid badhuset. Hade varit där på lunchen och sett att de hade ett erbjudande på proteindrinkar.
Tror inte att jag egentligen behöver hinka i mig sånna där efter-träning-dricka men de hade ett erbjudande, 4 st för 50:- dessutom, om man köpte 4 st och dessutom skickade in en liten talong så kunde man få en stegräknare från Silva. Så jag hoppade på att få en helt enkelt.
Den med vaniljsmak smakar ju verkligen som mjukglass, me like!
Helgens planer har blivit inställda, så imorgon skall jag nog åka och simma igen
10 januari 2010, 22:31 | Taggar: Funderingar, Hälsa, Liv, Träning, Vikt | 4 kommentarer »
Dela på Facebook
Igår var jag hemma hos en vän på en liten trevlig fest. Vi kollade på musikvideos. Vi kollade på Lady Gaga och jag inser att jag tänker ”sådär petit vill jag fan också vara!”
Jag inser att alla människor faktiskt inte kan vara smala som stickor. Det har med skelett, muskler och inälvor att göra. Men ändå.
Jag är jäkligt nöjd med mig själv, men när jag provat ett par byxor som är en storlek större än vad jag brukar köpa, för att jag vill ha något som sitter ”lite löst” och det ändå sitter åt som fan, då är det inte kul. Det är inte heller kul när man provar tröjor och man får inte ner den över tuttarna, eller när man skall dra på sig ett par byxor och det tar stopp vid knäna. Not funny!
För ca 1 år sedan började jag gå till en dietist med målet att jag skulle gå ner 20 kg. Jag gick nog ner typ… 7 eller nått. Har inte gått upp riktigt allt igen men en del. Det tog liksom stopp när 2 personer dog, jag gav upp.
Men nu är det många runt omkring som har börjat träna, och det är faktiskt lite peppande. Kan andra kan fan jag också!
Imorgon tänkte jag promenera in på Sats (som ligger nära jobbet och som delar lokaler med ett badhus) och kolla hur mycket det kostar att träna hos dom. Det kan vara bra, det kan också gå åt helvete… det vet man inte… men det lär ju inte hända nånting över huvud taget om man inte tar tag i problemet.
Vill du peppa mig lite?
1 november 2009, 12:40 | Taggar: Bloggen, Hälsa, Lägenhet | 0 kommentarer »
Dela på Facebook
Har inte bloggat så mycket alls på det senaste. På sätt och vis har det väl en förklaring, eller så handlar det om att jag är lat
Mer »
13 juni 2009, 22:06 | Taggar: Hälsa, Kärlek, Liv | 3 kommentarer »
Dela på Facebook
Inatt skulle jag ta mig hem. Jag skulle böja mig ner för att ta på mig skorna och då sa det pang i min kropp…
Mer »
19 april 2009, 17:38 | Taggar: Hälsa | 4 kommentarer »
Dela på Facebook
Var hos läkaren igår och fick min dom.
Fick även utskrivet lite olika piller. När man läser bipacksedeln börjar man ju undra vad man gett sig in på.
Mer »
18 april 2009, 11:36 | Taggar: Hälsa | 5 kommentarer »
Dela på Facebook
Jag hatar att vara sjuk. Man har ont, man orkar ingenting… Men, jag trillade i alla fall dit.
Mer »
Senaste kommentarerna